Wat eet ik voor en na het sporten? Pre- en …

Het zonnetje schijnt steeds langer en de warme dagen komen ook steeds dichterbij. Ik, en misschien jij ook, zijn al bezig met trainen voor onze…

Review | Mijn ervaring met de Marley Spoon maaltijdbox

Als ouders van een peuter hebben mijn man en ik beiden altijd een druk programma. We kijken daarom vaak op tegen boodschappen doen en koken. Afgelopen…

De beste bananen muffins voor echte bananen lovers

Het eerste echte woord dat mijn dochter Chloé sprak was het woord “BANAAN”. Niet alleen kon ze het goed uitspreken maar ze wist ook heel…

Weer een jaartje erbij? Tips om jong en fit te …

Ik ben alweer 30 en het is nu wel echt serious business. Als je net 30 wordt ga je nadenken of je wel alles hebt…

Beauty chocolate: eet je mooi met chocola

Chocola is voor mij bijna een verslaving. Geef mij chocola los als reep of verwerkt in iets anders en ik eet het. Een beetje is…

De beste detox drankjes na de feestdagen

Herinner je je nog al de oliebollen, kerststollen, kerstdiners en glazen champagne van de afgelopen feestdagen? Als je het je niet meer herinnert, kijk dan even…

Reischecklist voor gezinnen: wij gaan naar Curaçao en we …

Ooit gehoord van Eat Sleep Beach Repeat of Home is where the Ocean is? Dat is zeker het verhaal van ons leven. Ik zou de hele…

7 weken na de bevalling een platte buik met Belly Bandit

In mijn volgende post zal ik jullie vertellen hoe ik 12 kilo ben afgevallen na de zwangerschap. Maar hoe krijg je weer de buikspieren en…