Wat zit er in mijn ziekenhuistas – Baby op komst
Ik vroeg jullie allemaal in mijn Instagram stories welke zwangerschapsposts je nog meer van me zou willen zien. Een kijkje in mijn ziekenhuistas werd veel…
Red Raspberry Leaf tea / frambozenblad thee en bevalling
Rode frambozenblad thee oftewel Red Raspberry Leaf tea is één van de veiligste en meest gebruikte theeën voor vrouwen. Specifiek voor diegenen die zwanger willen…
Must have producten voor na een bevalling | Knip, scheur of …
Met het einde van mijn zwangerschap in zicht, en de geboorte van mijn dochter voor de deur, heb ik mijn best gedaan om me fysiek…
Postpartum genezing: DIY koud kompres maken voor na een knip …
Koude kompressen zijn een must-have voor je postpartum zelfzorg. Koude therapie helpt de pijn en irritatie te verzachten die je na de geboorte ervaart, met…
Helpen lactatiekoekjes ook echt om je melktoevoer bij borstvoeding te …
Wat is de rage van lactatiekoekjes en kunnen ze echt helpen om je melkaanvoer te stimuleren? Lactatiekoekjes kunnen een gemakkelijke en gezonde manier zijn om…
Recept: Beste lactatiekoekjes om productie van moedermelk snel te verhogen
Deze eenvoudige lactatiekoekjes zijn voedzaam en bieden een boost aan B-vitamines, ijzer en andere mineralen, gezonde vetten en probiotica die nuttig zijn voor postpartum en…
Recept: gezonde ontbijtrepen van haver, pindakaas & chocola (zonder toegevoegde suiker)
Alles wat je nodig hebt voor dit ontbijt: haver, pindakaas en een beetje chocolade! Deze gezonde ontbijtrepen van havermout en pindakaas met chocoladepuntjes bevatten weinig…
Wat zit er in de gratis babydozen voor zwangeren?
In Nederland zijn er twee hele bekende baby- of zwangerschapsdozen die je gratis kan aanvragen als je zwanger bent. In deze babydozen zit allerlei promotiemateriaal.…