Waarom ik zo dol ben op het eten van rauwe …

Ik ben gek op het eten van rauwe knoflook. Ik weet het, ik weet het, arme Paul.😈 Het is een paar maanden geleden begonnen, toen…

Recept: Iced Kurkuma Latte

Deze iced Kurkuma latte is waanzinnig lekker. Voedzaam, ontstekingsremmend en een moderne kijk op een oude helende drank (Golden Milk). Het duurt maar een paar…

Recept eiwitrijke en suikerarme koffie-eiwitshake

Deze eiwitrijke en suikerarme eiwitshake met koffiesmaak is de droom van elke koffieliefhebber. De shake is zuivelvrij en veganistisch. Geen crème en 100% gezond, met…

Gezonde Snickers Recept | Met Chocolade Bedekte Gevulde Dadels

De afgelopen jaren heb ik er mijn missie van gemaakt om vast te houden aan eenvoudige, gezonde gewoontes en mijn suikerinname te verminderen. Ik ben…

Makkelijk en smaakvol recept voor Pasen: Wrap met kalkoenfilet

Ik heb laatst deze wrap met kalkoenfilet gemaakt en het was super vullend en zo lekker dat ik het met je moest delen. Ik heb…

Winters kerstrecept | Geroosterde tomatensoep

Dit recept is gebaseerd op verse tomaten en kruiden in plaats van room of melk. Het is rijk en vol van smaak. Een perfect recept…

Nieuwe ochtend gewoonte: Glas water met citroen!

Zoals jullie misschien op mijn Instagram Stories hebben opgemerkt, ben ik ontzettend bezig met het ontwikkelen van een gezonde lifestyle. Naast dat ik BBG en…

Recept: gezonde ontbijtrepen van haver, pindakaas & chocola (zonder toegevoegde suiker)

Alles wat je nodig hebt voor dit ontbijt: haver, pindakaas en een beetje chocolade! Deze gezonde ontbijtrepen van havermout en pindakaas met chocoladepuntjes bevatten weinig…

shop mijn favorieten