Drie Ingrediënten Gezonde Piña Colada met 46 gram eiwit!!!
Die tijd is bijna weer aangebroken… warmte, zonneschijn en alles wat met de zomer te maken heeft! Nu het weer wat warmer begint te worden,…
Cookie Baked Oatmeal recept bij een calorietekort dieet
Met miljoenen views, vergelijkbaar met de Baked Feta Pasta, is dit Cookie Baked Oatmeal recept viraal gegaan en wij weten waarom! Er zijn zoveel verschillende…
Ik dronk een week lang elke dag selderijsap – dit is wat er gebeurde
Volgens de internet en TikTok moeten we met z’n allen een glas (ongeveer 500 ml) #celeryjuice gaan drinken! Dit groene sapje zou de bloedbaan zuiveren,…
Waarom ik zo dol ben op het eten van rauwe knoflookteentjes
Ik ben gek op het eten van rauwe knoflook. Ik weet het, ik weet het, arme Paul.😈 Het is een paar maanden geleden begonnen, toen…
Recept: Iced Kurkuma Latte
Deze iced Kurkuma latte is waanzinnig lekker. Voedzaam, ontstekingsremmend en een moderne kijk op een oude helende drank (Golden Milk). Het duurt maar een paar…
Recept eiwitrijke en suikerarme koffie-eiwitshake
Deze eiwitrijke en suikerarme eiwitshake met koffiesmaak is de droom van elke koffieliefhebber. De shake is zuivelvrij en veganistisch. Geen crème en 100% gezond, met…
Gezonde Snickers Recept | Met Chocolade Bedekte Gevulde Dadels
De afgelopen jaren heb ik er mijn missie van gemaakt om vast te houden aan eenvoudige, gezonde gewoontes en mijn suikerinname te verminderen. Ik ben…
Makkelijk en smaakvol recept voor Pasen: Wrap met kalkoenfilet
Ik heb laatst deze wrap met kalkoenfilet gemaakt en het was super vullend en zo lekker dat ik het met je moest delen. Ik heb…
Winters kerstrecept | Geroosterde tomatensoep
Dit recept is gebaseerd op verse tomaten en kruiden in plaats van room of melk. Het is rijk en vol van smaak. Een perfect recept…
Nieuwe ochtend gewoonte: Glas water met citroen!
Zoals jullie misschien op mijn Instagram Stories hebben opgemerkt, ben ik ontzettend bezig met het ontwikkelen van een gezonde lifestyle. Naast dat ik BBG en…