Het is geen geheim dat ik gek ben op beauty tools. Het merk Roll on Jade heeft veel vernieuwende beauty tools in hun assortiment waar ik nog nooit eerder van heb gehoord. Toen ik via PR twee van hun allernieuwste producten kon krijgen was ik als een kind zo blij! Ik heb beide producten gebruikt en hieronder geef ik mijn ervaring.

Ridoki Gold Accupression

De Ridoki komt rechtstreeks uit Azië en is een hulpmiddel dat bekend staat om zijn doeltreffendheid op de huid en rimpels. De Ridoki is een roll-on met stalen pinnen, gemaakt van hypoallergeen en waterdicht roestvrijstaal. Vooral in gezichtsreflexologie en acupressuur is de Ridoki een veelgebruikt instrument. Je kunt Ridoki tools voor zowel gezicht als lichaam vinden. Vandaag vertel ik meer over de Ridoki voor het gezicht!

Volgens de website van Roll on Jade doet de Ridoki het volgende:

• Stimuleert de synthese van collageen en elastine
• Stimuleert, verzacht en verstevigt
• Kan worden gebruikt bij acupressuur dankzij de speciale punt

Door de Ridoki op je gezicht te masseren zou het de bloedcirculatie stimuleren, de huid verstevigen en reactiveren en zo de synthese van collageen en elastine stimuleren. Tegelijkertijd worden bepaalde belangrijke energiepunten gestimuleerd. Het is het perfecte hulpmiddel om de toon en elasticiteit van de huid te behouden. Het leek mij een goed middel tegen bijvoorbeeld littekens, maar dus ook tegen kraaienpootjes, rimpels, neus-lippenplooien of fronsrimpels.

Het gebruik

Op de website van Roll on Jade vind je diverse video’s en stap-voor-stap foto’s over het gebruik van de Ridoki. Voor de eerste keer adviseren ze om het 2-3 keer per week te gebruiken. Het is belangrijk om alle delen die in contact komen met de huid te reinigen met water en zeep. Daarna goed afdrogen en in het bijbehorende hoesje bewaren.

Let op: als je huid rood wordt, is dat volkomen normaal! Gebruik cryotherapie helemaal aan het einde om de ontsteking indien nodig te kalmeren. (kijk hier hoe ik de cryo tools zelf gebruik)

Ik gebruik de Ridoki op dit moment maar 1x per week in de ochtend na het goed reinigen van mijn huid. Ik breng mijn favoriete serum of gezichtsolie aan en rol dan de Ridoki over mijn gezicht en nek. In totaal kost het mij maar 3 minuten op een dag. Zelf vind ik het heerlijk want het zorgt voor een intens welzijn, een moment voor mezelf. Ik weet nog niet hoe effectief het is voor de littekens op mijn gezicht, daarvoor gebruik ik het nog te weinig.  (Voor het beste resultaat raden ze aan Ridoki 1x per dag te gebruiken.)

Ik wilde het gebruik langzaam opbouwen, en dat raad ik ook iedereen aan die de Ridoki voor het eerst gaan gebruiken. Maar ik voel wel een merkbare versteviging van de huid na gebruik. Dankzij de scherpe punten helpt de Ridoki de synthese van collageen en elastine te stimuleren, wat de weefsels diep en zichtbaar zal verstevigen. De Ridoki wordt beschouwd als één van de meest effectieve tools om de huid gladder en voller te maken. Rimpels en fijne lijntjes, evenals bestaande littekens, zouden met de dag minder worden. Ik kan niet wachten om hier zelf meer van te merken. Ik zal jullie zeker op de hoogte houden van de resultaten, hier en/of op mijn Instagram.

Pink Quartz Eye Mask

Dit Rozenkwarts kristallen oogmasker is prachtig en uniek, bedoeld om rond de ogen te plaatsen. Het biedt een echte SPA-ervaring, gewoon thuis.

Volgens de website van Roll on Jade doet het Pink Quartz Eye Mask het volgende:

• Geeft energie en ontlast de ogen
• Ontspant en verzacht kwalen
• Gemaakt van 100% natuurlijke rozenkwartssteen – niet chemisch behandeld en onvermengd.

Met dit Rozenkwarts oogmasker kun je de oogcontour ontlasten, kalmeren, versterken, verfrissen en wallen en donkere kringen verminderen. Het is ook zeer effectief bij het verlichten van sinusproblemen, het ontspannen van gezichtsspieren en spanningen, het verwijderen van gifstoffen, het verkleinen van de poriën en het verbeteren van de bloedsomloop.

Het gebruik

Voor gebruik is het raadzaam om het oogmasker voorzichtig schoon te maken met water en een beetje zeep en het vervolgens te drogen met een schone doek. Laat het plat drogen. Voor het beste resultaat kan je het rozenkwarts oogmasker een paar minuten voor gebruik in de koelkast plaatsen. Dit zou voor meer frisheid en verdere ontstuwing zorgen.
Gebruik het 5-20 minuten op een schone, droge huid.

Vanwege de mooie luxe uitstraling van dit oogmasker kan je niet anders dan bij elk gebruik helemaal tot rust en in harmonie komen. Een compleet zenmoment waar je helemaal tot je zelf komt. Ook vind ik het leuk dat ze de betekenis van de gebruikte steen belangrijk vinden. Zo zou de Rozenkwarts steen voor zachtheid, liefde en harmonie zorgen. Rozenkwarts begeleidt bij rouwverwerking en emotionele wonden. Ze zouden de steen ook opladen met energie voordat deze wordt verzonden.

Wat vind jij van deze twee nieuwe beauty tools?

Het bericht Review: Ridoki Gezicht & Pink Quartz Oogmasker van Roll on Jade verscheen eerst op Convey Beauty.

De gezichtsijsroller heeft een comeback gemaakt en wat voor één. Op Tiktok, Instagram, overal gebruiken mensen de ijsroller. Het past perfect in je self care-programma of aesthetische badkamer. Maar wat zijn de voordelen? Of is het alleen maar een overhyped trend?

Laten we beginnen met wat een ijsroller voor het gezicht eigenlijk is. Een ijsroller is zo ongeveer hoe het klinkt: een apparaat voor gezichtsmassage dat je over je gezicht rolt. Afhankelijk van het model kan hij aan de binnenkant worden gevuld met water of gel, zodat hij bestand is tegen koude temperaturen. Er is ook een roestvrijstalen ijsroller zodat hij SUPER koud wordt. Het is gewoon persoonlijke voorkeur denk ik. Ik heb de roestvrijstalen versie niet geprobeerd!

Bewaar het in de vriezer en gebruik koudetherapie elke dag als onderdeel van je huidverzorgingsroutine. Of haal het sporadisch uit de vriezer voor een  spa-achtige behandeling die je thuis kunt doen!

Voordelen op korte termijn:

Lymfedrainage en de-puffing:

Je hebt misschien gehoord van lymfatische massage, en dit is hetzelfde, alleen veel goedkoper! Het helpt bij het verbeteren van de bloedstroom, het afvoeren van vocht en daardoor het minimaliseren van opzwelling in het gezicht. Dit is vooral effectief onder de ogen direct nadat je wakker bent geworden. Het helpt je echt om er meer wakker uit te zien en je beter te voelen. Daarnaast is het echt een leuke manier om de dag te beginnen of te eindigen.

Kalmeert en vermindert ontstekingen:

Als je huid super ontstoken is, of het komt door een flare-up of vlak nadat je een gezichtsbehandeling hebt gehad, dan is een ijsroller de BESTE manier om het te helpen herstellen. Het massagegedeelte stimuleert de doorbloeding, kalmeert je huid en helpt het herstelproces te versnellen en roodheid te verminderen. IJsrollen helpt de bloedvaten te vernauwen en vermindert ook het uiterlijk van gebroken haarvaatjes!

Helpt bij hoofdpijn:

Veel mensen zeggen dat het rollen van hun slapen met ijs helpt om hoofdpijn te verlichten!

Verlicht pijnlijke spieren:

IJsrollers zijn heilzaam voor je gezicht en lichaam! Ze zijn geweldig voor pijn en pijnlijke spieren overal op je lichaam! Breng gewoon aan waar je pijn voelt voor verlichting met koudetherapie!

Helpt producten gemakkelijker te absorberen:

Dit komt omdat ijsrollers helpen de bloedstroom te stimuleren. Daardoor helpen ze, wanneer ze aan het einde van je huidverzorgingsroutine worden gebruikt, de producten nog verder te absorberen. (Zorg er wel voor dat je genoeg tijd hebt overgelaten om ze in eerste instantie in te laten trekken – je wilt niet dat je gezichtsolie of oogcrème helemaal over de roller komt en het verspilt.)

Voordelen op lange termijn: 

Rimpels verminderen?

Velen zeggen dat ijsrollers bij regelmatig dagelijks gebruik in de loop van de tijd kunnen helpen rimpels te verminderen en veroudering te voorkomen. (Eerlijk gezegd kan ik daar niets over zeggen, ik gebruik de mijne niet twee keer per dag religieus.)

Heeft een ijsroller dezelfde voordelen als de Jade Roller? 

In principe wel. Je kunt je jaderoller ook in de vriezer leggen! Ik denk alleen niet dat het heel lang koud blijft. De jade roller is ook kleiner, dus veel mensen vinden dat prettiger omdat hij beter bij de kleinere delen van je gezicht kan komen. De ijsroller zou daarbij juist weer erg geschikt zijn voor het hele lichaam.

Hoe gebruik je een ijsroller op het gezicht? 

Je wilt er zeker van zijn dat je make-upvrij bent, dus doe dit ’s ochtends en/of’ s avonds nadat je je skincare hebt aangebracht en VOLLEDIG hebt laten intrekken.

Haal je ijsroller uit de vriezer. Je kunt het kleine rolgedeelte helemaal van het handvat verwijderen en alleen dat deel invriezen, maar ik ben lui, dus ik bevries gewoon het hele ding!

Begin door je gezicht in secties te rollen: begin bij je neus en werk naar buiten toe. Ik rol graag onder mijn ogen en laat de ijsroller dan een paar seconden stationair onder mijn ogen zitten voor extra de-puffing. Ik rol het zowel op en neer als zijwaarts langs mijn jukbeenderen. Dan volg ik met mijn voorhoofd, rollend naar de haarlijn.

Doe dit totdat de temperatuur warmer wordt of totdat je je voldoende ontspannen voelt! Daarna kun je de ijsroller met water en zeep of een doekje schoonmaken en terug in de vriezer leggen.

Waar te koop:

Deze van Amazon (€20) en ook deze (€14) is een favoriet van ons. Mocht je op zoek zijn naar een roestvrijstaal ijsroller dan is dit €17,45 een bestbeoordeelde ijsroller.

Heb jij al eerder van ijsrollen gehoord? Heb jij d’r eentje thuis liggen? 

Het bericht De Voordelen van een IJsroller voor het Gezicht verscheen eerst op Convey Beauty.

De meeste liefhebbers van huidverzorging hebben gehoord van retinol, maar weinig mensen begrijpen wat het eigenlijk doet. Retinol is een van de vele leden van de retinoïdefamilie. Retinoïden (verbindingen afgeleid van vitamine A) zijn er in verschillende vormen. Goed nieuws: dit garandeert praktisch dat er een perfecte retinoïde voor iedereen is.

Wat is retinol?

Retinol is een synthetisch derivaat van vitamine A, maar valt onder een bredere categorie retinoïden. Bij plaatselijke toepassing zal dit product via gespecialiseerde enzymen die in de huid worden aangetroffen, in retinoïnezuur worden omgezet. Hoewel retinoïnezuur plaatselijk kan worden aangebracht, is het harder dan retinolcrèmes of -serums.

Retinol werd voor het eerst goedgekeurd in de jaren 70 voor gebruik bij acne patiënten. Het helpt de celvernieuwing te bevorderen en verstopping van de poriën te voorkomen. Dit helpt je beschermen tegen onzuiverheden en verbetert de manier waarop je huidverzorgingsproducten je huid binnendringen. Bovendien bevordert het je algehele huidverzorgingsroutine en maximaliseert het de resultaten.

Retinol wordt aangetroffen in veel verschillende schoonheids- en huidverzorgingsproducten die je zonder recept kunt kopen. Maar je kunt ook een cosmetische specialist treffen die het niet verstrekt zonder recept of zonder eerst een proefbehandeling te doen. Retinol kan ervoor zorgen dat je huid er zachter en gladder uitziet en aanvoelt. Daarnaast krijgt je huid een stralende gloed. Het helpt fijne lijntjes en rimpels te verminderen en tegelijkertijd de collageenproductie te verbeteren.

Retinol is verkrijgbaar in verschillende sterktes. Ik raad aan te beginnen met een sterkte van 0,25 tot 0,5 en deze 2 tot 3 keer per week te gebruiken. Als je huid niet geïrriteerd is, kan je deze 4 avonden per week gebruiken. Zorg ervoor dat je een retinol product gebruikt, geen Retin-A-product, dat veel sterker is dan retinol.

5 belangrijkste voordelen van retinol

Er zijn veel voordelen van retinol, maar er zijn 5 hoofdredenen waarom mensen retinol kopen en gebruiken. Hier zullen we die redenen verder bespreken.

#1 Retinol kan je acne verhelpen
Heb je therapieresistente acne? Retinol is misschien precies wat je nodig hebt. Door de poriën te ontstoppen, maakt retinol de huid schoon en voorkomt het verdere uitbraken. Vanzelfsprekend resulteert minder acne in minder acnelittekens. Bovendien kunnen retinoïden de effecten van andere medicinale crèmes en gels versterken, zodat je maximaal profiteert van de producten die je gebruikt.

#2 Retinol kan tekenen van veroudering bestrijden
Je kunt gerust zijn, wetende dat retinol één van de meest gebruikte en best bestudeerde anti-verouderingsingrediënt op de markt is. Oorspronkelijk op de markt gebracht als een anti-acnebehandeling in de jaren 70, bleek tretinoïne al snel aanzienlijke anti-verouderingseffecten te hebben.

#3 Retinol kan een gelijkmatige teint helpen
Eén van de vele opmerkelijke aspecten van retinol is dat het de celvernieuwing van de huid stimuleert, wat zich manifesteert als een soort “exfoliërend” effect. Een doffe en droge huid maakt plaats voor een nieuwe, heldere en egale huid, gewapend met verhoogde niveaus van collageen en elastine. De dikkere huid is sterker en gladder en heeft minder algemene onvolkomenheden. Zo kan zelfs een relatief “probleemloze” huid stralende effecten van retinol zien.

#4 Retinol is kosteneffectief
Afhankelijk van je budget, kunnen uitgaven aan retinol een extravagantie lijken die je jezelf niet kan veroorloven. Uitgaven aan goedkopere korte termijn oplossingen kunnen uiteindelijk duurkoop zijn. Want retinol is één van de weinige ingrediënten met wetenschappelijk bewezen voordelen, waardoor het een betrouwbare investering voor je toekomst is.

#5 Verkrijgbaar op recept of zonder recept
Voor de meeste mensen zou een vrij verkrijgbare retinoïde voldoende moeten zijn om te beginnen. Door de lagere dosering kan de huid acclimatiseren aan het product met een lager risico op irritatie. Deze lagere doses retinol hebben ook minder bijwerkingen dan retinoïnezuur op recept. Het nadeel is echter dat het langer kan duren om zichtbare resultaten te zien.

Kijk hier naar de huidverzorgingsingredienten die je samen met Retinol nooit op je gezicht mag combineren.

Heb je andere voordelen van retinol gezien sinds je het in je routine hebt geïntroduceerd? Laat het mij weten in de reacties. 

Het bericht De Kracht van Retinol – De 5 voordelen! verscheen eerst op Convey Beauty.

Hoewel met name face cupping recentelijk vrij populair is geworden, is cupping-therapie eigenlijk een eeuwenoude beauty-methode die duizenden jaren oud is en wordt gebruikt in Azië, het Midden-Oosten en Europa. Het is zo effectief dat cuppingbeoefenaars 5 minuten cupping gelijkstellen aan 30 minuten deep tissue-massage! Echter, een diepe weefselmassage comprimeert de spieren terwijl cupping juist een negatieve druk creëert die het onderliggende weefsel optilt. Dit scheidt het bindweefsel (fascia) en rekt het uit en helpt de bloedsomloop te verhogen. Een verhoogde bloedstroom kan tijdelijk verlichting bieden voor veelvoorkomende spier- en gewrichtspijn, stijfheid en zwelling, het uithoudingsvermogen en atletische prestaties verbeteren. Ook kan het de hersteltijd verkorten en de mobiliteit en het bewegingsbereik verbeteren.

Deze voordelen kunnen ook op schoonheid worden toegepast! Vooruitgang in technologie en materialen hebben geleidt tot siliconen vacuümcups in alle soorten en maten die veel geschikter zijn voor de behandeling van gevoelige, zichtbare gebieden zoals het gezicht. Sterker nog, deze vooruitgang heeft nieuwe cupping-technieken gecreëerd, waardoor cupping voor schoonheid een veilige, gemakkelijke behandeling is die veilig kan worden uitgevoerd in het comfort van je eigen huis.

Cupping is simpelweg een massagetechniek voor op je gezicht en/of lichaam waarbij siliconen vacuümcups worden gebruikt. Behalve het effect van een facelift, zou het ook wallen, littekens en cellulitis kunnen bestrijden.

Met een set die speciaal is ontworpen voor gezichts-cupping of body-sculpting-routines, kan je de effecten van dure spabehandelingen bereiken voor een fractie van de kosten, zonder ooit naar buiten te hoeven gaan. Deze set die ik heb gekocht en al maanden gebruik kostte maar €10!!

Enkele tips voordat je begint met onze at-home beauty cupping routine

1. Voordat je begint met beauty cupping op je gezicht en/of lichaam, is het belangrijk dat je huid schoon is. Dit geldt voor alle cupping-behandelingen thuis.
2. Tijdelijke roodheid of jeuk kan optreden als gevolg van een toename van de bloedtoevoer naar het komvormige gebied. Dit is normaal en zou kort na de massage moeten verdwijnen.
3. Als je pijn of ongemak ervaart door gevoeligheid in sommige gebieden, probeer dan de zuig- en loslaattechniek of gebruik lichtere zuigkracht. Je kunt de intensiteit van de vacuümzuiging regelen door minder of juist meer in je kopje te knijpen.
4. Blauwe plekken kunnen optreden als je bindweefsel (fascia) strak is. Gebruik voldoende olie om ongemak en vlekken te voorkomen. Vlekken zijn normaal, maar het kan vermeden worden door vooraf je favoriete olie te gebruiken. Breng je favoriete olie (geen minerale olie) aan op je huid voordat je gaat cuppen, zodat je de cups in beweging kunt houden. Dit zorgt ervoor dat de cups soepeler glijden, wat zorgt voor een comfortabelere ervaring en een kleinere kans op cupping-vlekken.
5. Begin langzaam met een lichte druk en intensiteit. Verhoog geleidelijk de druk en intensiteit van de cupping naarmate je huid gewend raakt. De intensiteit van de vacuümzuiging kan worden geregeld door minder of meer in de buigzame beker te knijpen. Als je tijdens dynamische cupping ongemak ervaart, als gevolg van verhoogde gevoeligheid of strakke fascia, begin dan eerst met de zuig- en loslaattechniek.
6. Dynamic cupping-methode voor gezicht en lichaam is aan te raden! Hiervoor gebruik je gezichtscups en/of body-sculpting-cups voor spierverlichting! De dynamic cupping-methode is super makkelijk! Breng olie of een ander glijmiddel aan op de huid of gebruik water en body wash. Knijp in je siliconen beker, breng aan op de huid en laat los om vacuümzuiging te creëren. Beweeg je beker in een omhoog / omlaag, cirkelvormig of zigzagpatroon. Begin in een statische positie en verplaats de beker heen en weer of draai hem in cirkelvormige beweging.
7. Als je de voordelen van cupping zonder blauwe vlekken wilt, MOET je de cups in beweging houden (met behulp van bijvoorbeeld de dynamische cupping-methode). Daarom wordt dynamische cupping aanbevolen voor het gezicht. Breng veel olie op de huid aan zodat de cups soepel bewegen.
8. Als cupping compleet nieuw is voor jou en je het een beetje ongemakkelijk vindt vanwege strak bindweefsel, kan je de zogeheten flash cupping proberen. Knijp eenvoudig in de siliconen beker, breng het aan op de huid en laat het los om vacuümzuiging te creëren. Verwijder de beker om deze te verplaatsen en herhaal deze stap.
9. Wees consistent bij je beauty cupping routine! Doe het bijvoorbeeld om de andere dag gedurende 2-5 minuten per sessie als onderdeel van je schoonheidsregime. Je zal verbeteringen beter zien en de resultaten zullen veel meer opvallen bij regelmatig gebruik. Bovendien is cupping effectiever wanneer het wordt geïntegreerd als onderdeel van een gezonde levensstijl. Drink dagelijks 4-6 glazen water, beweeg veel en volg een gezond dieet voor het beste resultaat.
10. Het is belangrijk om na het cuppen de vacuüm te laten “leeglopen”. Dit om de opeenhoping van lymfevloeistof en gifstoffen te verwijderen voor een meer sculpted, gedefinieerde look. Gebruik hand of borstel om af te tappen.

Hieronder vind je onze aanbevelingen voor het gebruik van gezichts- en lichaamscupping voor de beste resultaten. Deze eenvoudige technieken maken het makkelijk om beauty cupping onder de knie te krijgen en passen in elk schoonheidsregime.

Cupping voor het gezicht

Facial Cupping Facelift Ritueel

Face cupping is een aftakking van de traditionele bindweefselmassage. Bij zo’n massage plaats je siliconen cups op je huid en knijp je ze dicht. Hierdoor ontstaat er een soort zuignap-effect. Als je de cup beweegt wordt de doorbloeding in je huid extra gestimuleerd wat collageen en elastine aanmaakt. Het gevolg? Een facelift-effect.

1. Maak je gezicht schoon.
2. Breng je favoriete olie aan zodat je siliconen cups gemakkelijk en soepel glijden. Ik gebruik bijvoorbeeld deze van Sunday Riley.
3. Knijp een middelgrote siliconen cup aan beide kanten in, breng aan op de huid en laat los om afzuiging te creëren.
4. Je begint aan de zijkant van je neusgat en je laat de siliconen cup glijden over het gezicht richting je oor. Dit geeft dan een facelift-effect. Gebruik je vrije hand om de huid achter de beker te verankeren voor een soepeler glijden, waardoor je het trekken van de huid voorkomt. Gebruik vervolgens je hand om langs de zijkant van je gezicht, langs de nek en over het sleutelbeen af ​​te tappen. Je huid zal glad voelen en je teint helderder terwijl je de bloedsomloop verbetert!
5. Maak je gezichtsmassage compleet met je favoriete serum of gezichtscrème.

Voorhoofd:

Veel mensen geven honderden euro’s uit aan Botox, om zo de rimpels op het voorhoofd te verminderen. Ondanks dat het misschien even helpt, zal je moeten blijven gaan mocht je je voorhoofd zo willen houden. Duur grapje! Bestrijd in plaats daarvan die frons, of “11”-lijnen, met cupping. Plaats de middelgrote cupping-beker tussen de ogen op de “11” -lijnen, zuig de beker op en laat 3-5 keer los. Blijf de beker naar boven glijden naar het midden van je voorhoofd en naar buiten. Dit helpt spanningen en rimpels te verminderen. Druk tenslotte op de zijkant van je gezicht, langs de nek en over het sleutelbeen met je hand.

Kin en kaaklijn:

Plaats een grote cupping-kop onder de kin en glijd onder de kaaklijn en boven de kin, richting je oor. Stop aan het einde van het kaakbeen. Laat de nek leeglopen met je vingers of een siliconenborstel.

Lippen:

In plaats van fillers te gebruiken, vul je je lippen op natuurlijke wijze op met cupping. Natuurlijke, volle lippen zijn slechts een paar stappen verwijderd!

Voor een licht lip-plumping-effect: Breng lipbalm aan voor het gemakkelijk glijden. Ik gebruik deze van NUXE. Plaats een grote cupping-beker over je lippen. Gebruik de zuig- en loslaattechniek. Je kunt de beker afzuigen en vervolgens optillen, een paar seconden vasthouden, dan loslaten of massageslagen gebruiken vanuit het midden van de lip naar je mondhoek.

Voor een volledig lip-plumping-effect: Breng lipbalm aan voor gemakkelijk glijden. Plaats een grote cupping-beker over je lippen en trek beide lippen tegelijk in de beker of één voor één; laat los om vacuümafzuiging te creëren. Laat de beker 5-10 seconden op je lippen blijven, laat los en controleer op resultaten om blauwe plekken of zwelling te voorkomen. Je kunt ook de zuig- en loslaattechniek gebruiken. Herhaal indien nodig totdat het gewenste effect is bereikt.

Ogen:

Fleur de huid rond je ogen op met cupping! Breng een kleine cupping-beker aan naast de binnenhoek van je oog en gebruik de zuig- en loslaattechniek voorzichtig en langzaam. Blijf recht onder de wenkbrauw glijden en naar de buitenste ooghoek. Vermijd contact met de oogleden. Voor kraaienpootjes: veranker je huid met één hand boven het jukbeen en gebruik  een kleine of grote cupping-beker om de beker met je andere hand op en neer over de kraaienpootjes te laten glijden.

Brow Lift:

Plaats een kleine of middelgrote cupping-beker boven het wenkbrauwgebied om je binnenste wenkbrauw op te tillen. Houd de beker gedurende 5 seconden op zijn plaats gezogen en voltooi de routine door vervolgens de beker naar de buitenste ooghoek te glijden.

Cupping voor het lichaam

Cellulitis- en verstevigingscupping-ritueel

Je hoeft niet onder het mes te gaan om een mooi en sexy lichaam en benen te hebben. Volg in plaats daarvan deze body cupping routine:

1. Breng een ruime hoeveelheid olie aan op de huid in het gewenste cupping-gebied (Vaak bovenbenen waar je meer last hebt van bijvoorbeeld cellulitis). Ik gebruik deze 100% zuivere arganolie voor mijn lichaam.
2. Selecteer je kopje. Vaak wordt er dan voor een grote cupping-beker gekozen. Knijp in de beker, breng aan op de huid en laat los om afzuiging te creëren.
3. Gebruik de “zuig-loslaten en herhaal” -methode of glij-/massagetechniek, beweeg de beker in een op-en-neer, zij-aan-zij of zigzagpatroon.
4. Maak je cupping-routine compleet met je favoriete body butter, olie of verstevigende crème.

Geniet van een strakker, gladder ogende huid!

Heb je weleens van beauty cupping gehoord? Ben je na het lezen geïntrigeerd om te beginnen met beauty cupping?

Het bericht Tips & Technieken bij Beauty Cupping voor gezicht en lichaam verscheen eerst op Convey Beauty.

Als je een beauty influencer junkie zoals ik bent, dan heb je vast ook al wonderen gehoord over de smoothing en anti-aging effecten bij gebruik van rozenbottelzaadolie. Rozenbottelzaadolie, ook wel Rose Hip Seed oil genoemd, zit boordevol antioxidanten. Antioxidanten vechten tegen vrije radicalen terwijl hoge concentraties van vitamine C de productie van collageen stimuleert.  Rozenbottelolie regenereert en beschermt de huid op een natuurlijke wijze. Vitamine A-moleculen zijn zo klein dat ze diep in je opperhuid kunnen doordringen, waardoor je vochtgehalte verbetert en zo fijne lijntjes en rimpels visueel doen verminderen.

Rozenbottelolie heeft Omega 3 en 6, essentiële vetzuren en retinezuur, die de huid diep hydrateren en de huidskleur en textuur verbeteren. Dit betekent dat het ook littekens en acnélittekens kan verminderen en pigmentatieproblemen kan verbeteren. Dit terwijl vitamine A en C in combinatie met antioxidanten zullen werken om ouderdomsvlekken te voorkomen.

Het gebruik van rozenbottelolie

Rozenbottelolie kan fungeren als een geweldig natuurlijk alternatief voor hydratatie. Het heeft voedende vetzuren, die samen met water het hoofdingrediënt vormen in de meeste moisturizers. Rose hip seed oil is een ‘droge olie’, dus het absorbeert extreem snel en laat geen vettige glans achter. Het is dus prima te gebruiken overdag. Echter, rose hip seed oil is een rimpel-bestrijder en helpt zelfs bij donkere kringen. Ik raad jullie dus aan om hem ’s nachts als een oogcrème aan te brengen.

Last van droge huid? Rozenbottelolie werkt ook wonderen voor rosacea en eczeem en is geweldig bij roos en droog haar. Vanwege zijn sterk hydraterende eigenschappen is het het beste om dit spaarzaam te gebruiken als je een vette huid hebt door slechts een druppel toe te voegen aan je huidverzorging regime. Ook is het bij een vette huid verstandig rozenbottelolie minder vaak aan te brengen op gebieden zoals je T-zone.

Kies voor een organische, koudgeperste rozenbottelolie; dit is de beste kwaliteit en zorgt voor de hoogste concentratie antioxidanten. Zelf gebruik ik al jaren deze. Het is 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil en kost maar €10!

Wat vind je van deze olie?

Het bericht De voordelen bij gebruik van Rose Hip Seed Oil / rozenbottelzaadolie verscheen eerst op Convey Beauty.

Loop naar de anti-aging gang in een drogisterij en je zult snel zien hoe makkelijk het is om veel geld aan anti-aging lotions en middeltjes te spenderen. Maar de beste anti-veroudering middelen heb je misschien dichterbij huis dan je dacht: open maar eens je koelkast. Je hebt waarschijnlijk al veel ingrediënten thuis die je kan gebruiken om je eigen anti-veroudering maskers, scrubs en crèmes met natuurlijke middelen zelf thuis te maken.

Niet alleen zitten ingrediënten zoals fruit, zuivel en noten vol met jeugdversterkende anti-oxidanten en zuren, maar in tegenstelling tot commerciële huidverzorgingsproducten die worden versterkt met vitaminen die in de loop der tijd hun kracht verliezen, leveren verse voedingsmiddelen actieve vitaminen die je huid meteen kan gebruiken. En het is ook makkelijk te maken. Als je een smoothie kan maken, kan je de volgende behandelingen ook zelf maken. Houd er rekening mee dat deze recepten vers zijn en dus een beperkte houdbaarheid hebben. Ongebruikte porties moeten in de koelkast bewaard en binnen een week gebruikt worden.

Crème: Aloë & Komkommer

Hoe ouder je wordt, hoe droger je huid wordt. Deze super hydraterende crème kan de huid stralend houden door middel van de hydraterende kracht van aloë vera, de huid helder maken door het gebruik van verse citroen en de huid exfoliëren door middel van het melkzuur in de yoghurt.

Wat heb je nodig

1/2 komkommer, gehakt en ontpit
130 gram biologische Griekse yoghurt
Sap van een 1/2 citroen
50 gram aloë vlees, geschild en gehakt

Pureer alle ingrediënten in een blender of keukenmachine. Zeef alles tot een dunne consistentie. Plaats het mengsel in een kom en bedek de kom. Doe de kom in de koelkast voor minstens een paar uur of laat het de hele nacht staan tot de volgende dag. Er kan een laagje vloeistof ontstaan op het yoghurtmengsel. Breng het yoghurtmengsel over naar een schone kom. De resterende vloeistof kan worden weggegooid.
Breng een dikke laag van de crème aan op je gezicht en laat het ongeveer 30 minuten zitten. Verwijder het masker met een vochtig washandje en breng vervolgens je toner en moisterizer op je gezicht aan.

Scrub: Braam & Walnoot

Bramen zijn een uitzonderlijk krachtige bron van antioxidanten en zitten vol met vitamine A, C en E. Allemaal bekend om hun vermogen om de verouderingstekens te verminderen en zelfs te verbeteren. Deze scrub krijgt een extra boost vitamine E uit walnoten, die ook als een zachte exfoliant fungeert.

Wat heb je nodig

50 gram walnoten
50 gram verse biologische bramen

Meng de walnoten en bessen in een blender en pureer ze tot een gladde pasta. Voeg eventueel een beetje water toe.
Smeer een grote hoeveelheid van de pasta op je vochtige huid, masseer dan zachtjes in cirkelvormige bewegingen. Spoel met lauwwarm water.  Volg hierna je routine met een zachte reiniger en toner.

Body oil: Kokos & Avocado

Als het gaat om anti-aging, vergeet niet om de huid onder je gezicht te behandelen met een hydraterende lichaamsolie. Deze eenvoudige mix combineert drie lichte, doordringende oliën die je in de meeste supermarkten kan vinden: avocado-olie, kokosnootolie en zoete amandelolie. TIP: Kijk naar extra vergine of koudgeperste oliën; deze bevatten een groter deel van de gunstige componenten zoals antioxidanten en vetzuren.

Wat heb je nodig

60 ml avocado-olie
60 ml zoete amandelolie
60 ml kokosolie, gesmolten

Meng de oliën in een leeg plastic flesje en schudt ze goed.
Je kunt de olie over je hele lichaam gebruiken. Je kan het iedere dag gebruiken en het kan ook als massageolie gebruikt worden.

Masker: Aardbei

Vitamine C is een natuurlijke anti-aging verbinding en aardbeien zitten er vol mee!

Het helpt als je aardbeien eet, maar je kan het effect verdubbelen door met behulp van dit aardbeienmasker te proberen om vrije radicalen te bestrijden. Vrije radicalen kunnen huidcellen beschadigen en collageen afbreken en daarmee het verouderingsproces versnellen.

Wat heb je nodig

50 gram bevroren of verse aardbeien (een mix van aardbei, framboos en bosbessen is ook goed)
50 ml vanille yoghurt of gewone yoghurt
1 1/2 eetlepel honing

Blend de aardbeien tot puree met een blender of keukenmachine. Roer dan tot een geheel samen met de yoghurt en honing. Plaats het vervolgens in een kom en smeer het op je gezicht. Dit masker kan je één of twee keer per week gebruiken.

Oogcompres : Groene thee

Waar zie je de eerste tekenen van ouderdom? Onder je ogen.

Groene thee bevat veel anti-oxidanten. Deze theezakjes zijn misschien wel jouw nieuwe beste beautyvriend. Groene thee zit vol met anti-inflammatoire verbindingen en tannines om wallen en kringen onder je ogen te verminderen of zelfs te verwijderen.

Groene thee bevat ook anti-oxidanten die helpen in de strijd tegen fijne lijntjes en rimpels rond de ogen.

Wat heb je nodig

Groene theezakjes

Maak een kop groene thee. Laat de theezakjes goed intrekken in de koelkast.  Doe de theezakjes vervolgens op je ogen en laat het gedurende 10-15 minuten zitten.

Ga je het ook proberen? Laat me weten wat je ervan vindt! Kijk hier voor meer DIY beauty posts.

Xoxo,

Fani – Convey Beauty

Het bericht DIY: ga huidveroudering tegen met deze 5 natuurlijke anti-aging behandelingen verscheen eerst op Convey Beauty.