Apple Cider Vinegar ofwel appelazijn en afvallen

Appelazijn wordt al duizenden jaren gebruikt. Onderzoek heeft aangetoond dat het veel gezondheidsvoordelen heeft, zoals het verlagen van de bloedsuikerspiegel. Maar kan het toevoegen van appelazijn aan…

Verbrand calorieën met het huishouden

Ik ken weinig mensen die het leuk vinden om het huishouden te doen. Het is weekend en je bent moe na een werkweek of naar…